újság

BMI-kalkulátor

E-kereső

ovulációkalkulátor

pollennaptár

kalóriatáblázat

Jégpályák éjszakája

Jégpályák éjszakája

A Magyar Jégkorong Szövetség idén is meghirdette a Jégpályák Éjszakáját, amelyet január 21-ről 22-ére virradó éjjel rendeznek, a Magyar Hoki Napjának meghosszabbításaként.

tovább

Tudd meg, miben vagy bajnok!

Tudd meg, miben vagy bajnok!

A legmodernebb technológiákat alkalmazó, egyedülálló perspektívákból készült képanyaggal lenyűgöző látványvilágot felvonultató, játékos tesztekkel tarkított kiállítás nyílik január 13-án Budapesten. „A bajnok – The Champion” című interaktív élmény-expo április közepéig várja a nagyközönséget a Millenáris D épületében.

tovább

A tökéletes tea 5 titka

A tökéletes tea 5 titka

 Télen teázni igazán kellemes, és nem utolsó sorban egészséges is. Mi nem ragaszkodunk a délután öt órához; reggel, délelőtt, ebéd után, kora este, vagy lefekvés előtt: bármely napszakban hódolhatunk a forró, illatos, jó ízű kortyok örömeinek. Az igazi tea átmelegít, fölfrissít, megnyugtat. Ahhoz, hogy teljes aromájában élvezhessük ezt a finom nedüt, érdemes megtanulnunk a teakészítés fő alapszabályait.

tovább

5 tipp a jobb emésztésért

5 tipp a jobb emésztésért

Gyomorégést reflux betegség, haspuffadást, hasmenést laktóz intolerancia, vagy lisztérzékenység is okozhat. Az alábbi praktikák hasznosak lehetnek enyhébb tünetek esetén, hosszabb ideje fennálló panaszokkal azonban mindenképp fordulj szakorvoshoz!

tovább

163 új fajt fedeztek fel a sérülékeny Mekong térségben

163 új fajt fedeztek fel a sérülékeny Mekong térségben

A WWF legújabb jelentésében a 2015-ben, újonnan felfedezett fajokról számol be, amelyekre a Mekong vízgyűjtő területén bukkantak. A ma közölt adatok alapján 163 eddig ismeretlen faj él a területen, amelyek túlélése már felfedezésük pillanatába is kétséges.

tovább

A tökéletes síparadicsom

A tökéletes síparadicsom

Felejtsük el, amit az európai sípályákon megszoktunk. A tökéletes sípálya ugyanis egészen máshol van. A felkelő nap országában. Japán több mint ötszáz sí-területével igazi nagyhatalomnak számít a téli sportokat tekintve. Tokiótól mindössze néhány órára található a japán Alpokként ismert hegylánc, számos távol-keleti síparadicsommal, de Hokkaidó szigetén is remek lehetőségek várják a téli sportok szerelmeseit. Kiváló minőségű porhó található a hegyek lankáin, ami a síelők kedvencévé teszi. A Japánspecialista bemutatja a legjobb helyeket.

tovább

Gyógynövényekkel a megfázás ellen

Gyógynövényekkel a megfázás ellen

A tél a megfázások, légúti megbetegedések időszaka. Ám mielőtt még elkezdenél gyógyszert tömni magadba, érdemes próbát tenned a gyógynövényekkel, melyek természetes és szervezetbarát módon állítják helyre szervezeted egészségét.

tovább

Mennyből az angyal – avagy: ki vigyáz ránk odafent?

Mennyből az angyal – avagy: ki vigyáz ránk odafent?

Léteznek angyalok? És vajon többre képesek, mint hogy „ajándékba hozzák a karácsonyfát”, felhőkön ülve lóbálják a lábukat és kórusban énekeljenek? Sokan érzik úgy, hogy egy-egy nehéz helyzetben valamilyen ismeretlen, biztonságot adó erő átsegíti őket a nehézségeken, mások arról számolnak be, hogy rendszeresen kapnak angyali üzenetet. De vajon hogyan kommunikáljunk velük a hétköznapokban, és miként kérjünk segítséget tőlük akár most, az ünnepek idején?

tovább

Immunerősítő teák

Immunerősítő teák

A tél közepét tapossuk, így nem ritka, hogy mi is áldozatul esünk valamilyen megbetegedésnek. Nem törvényszerű, hogy így legyen, ezért a megelőzés érdekében, kezdjük el mielőbb erősíteni szervezetünk védekezőképességét. Íme néhány tipp arra vonatkozóan, hogy mely teákat fogaszthatjuk előszeretettel a téli hidegben.

tovább

A tökéletes téli kabát ismérvei

A tökéletes téli kabát ismérvei

Röpködnek a mínuszok, és senki sem szeretne megfagyni, éppen ezért nem mindegy, hogy milyen téli kabátot választunk a télre. A Brands.hu szakértője szerint az anyagon és bélésen kívül a fazon is fontos, hogy komfortosan érezzük magunkat és érezzük jól magunkat a bőrünkben, bármennyire is nehéz ebben a hidegben.

tovább

Kezdd az évet sportágválasztással!

Kezdd az évet sportágválasztással!

2017. január 28-ig kell várni az első sportágválasztóra, hiszen a Nagy Sportágválasztó Szervező Iroda  harmadik alkalommal rendezi meg a Téli Sportágválasztó rendezvényét, új helyszínen, Budapesten a IV. kerületben található, Jégpalotában.

tovább

Angyali rend

Angyali rend

Az angyali erőket több csoportba oszthatjuk. Először egy 6. századi, Dioníciusz nevű szerzetes alkotta meg az angyali hierarchia leírását, miszerint léteznek szeráfok, kerubok és trónok - ezek állnak a legközelebb Istenhez. Rajtuk kívül még két angyali szféra létezik, a harmadik angyali szférába tartoznak az arkangyalok, az őrangyalok és a segítő angyalok.

tovább

Újraindul a Gyerekesély program

Újraindul a Gyerekesély program

Az MTA gyermekszegénység elleni programját a rendszerváltás utáni növekvő szegénység, különösen a gyermekek szegénységének és esélyegyenlőtlenségének növekedése hívta életre. A programban, amely 2016 áprilisától folytatódik, részt vesz az MTA Gyerekesély-kutató Csoport is. Feladata a projekt megvalósításának elősegítése alap- és alkalmazott kutatásokkal, adatbázisok létrehozásával, folyamatosan biztosítva a tevékenységek nyilvánosságát.

tovább

Új eszközöket kapott a SZTE Gyermekklinika Gyermekintenzív Osztálya

Új eszközöket kapott a SZTE Gyermekklinika Gyermekintenzív Osztálya

A „Fuss velünk a beteg gyermekekért” nevű jótékonysági maratonon összegyűlt adományokból finanszírozott eszközöket vehetett át a Gyermekklinika az EPAM jóvoltából. A június 19-i futáson több mint háromszázan járultak hozzá, hogy a klinikán új eszközökkel támogassák a kicsik gyógyulását. Az egymillió forint összértékű támogatás a klinika dolgozói és páciensei számára is nagy jelentőséggel bír. 

tovább

10 kérdés a terhesség alatti alkoholfogyasztásról

10 kérdés a terhesség alatti alkoholfogyasztásról

Tudni szeretnéd, hogy terhességed alatt ihatsz-e alkoholmentes sört vagy esetleg egy kevés bort anélkül, hogy ártana a babának? Ilyen és hasonló kérdésekre kaphatsz most választ.

tovább

Hogyan válasszon kenyeret, ha cukorbeteg?

Hogyan válasszon kenyeret, ha cukorbeteg?

A bőség zavarában sokszor nem könnyű megtalálni az ideális termékeket – ide tartozik például a kenyér is, amelyből számtalan fajtát találhatunk a boltok polcain. A témában Sárga Diána a Budai Endokrinközpont dietetikusa segít eligazodni.

tovább

Zöldfűszeres polenta gorgonzolával recept

Zöldfűszeres polenta gorgonzolával recept

A többi gabonaféléhez hasonlóan a kukorica is kiváló zsírszegény, keményítőtartalmú szénhidrátforrás. Csábító előételt készíthetünk, ha grillezett kukoricakása-szeletekre krémes gorgonzolát és ricottát olvasztunk.

tovább

Már a vasárnap délutáni szieszta idején is kimerészkedhetsz kertészkedni

Már a vasárnap délutáni szieszta idején is kimerészkedhetsz kertészkedni

Megérkezett Magyarországra a kertgondozás új dimenziója, ugyanis a STIHL kompakt akkumulátoros kéziszerszámokkal bővíti termékcsaládját. Céljuk, hogy a könnyű és csendes eszközeikkel a professzionális felhasználókon túl nyissanak az otthoni felhasználók felé is, és az urak a délutáni szieszta alatt is nyugodtan tevékenykedhessenek a kertben.

tovább

Sporthoroszkóp 2017-re

Sporthoroszkóp 2017-re

Mi most nem egy szokásos éves előrejelzéssel kedveskednénk neked 2017-re, hanem bemutatjuk, miként motiválhatod magad az egészségesebb életmódra, több sportolásra. Csillagjegyünk ugyanis meghatározza személyiségünk fő vonásait, melyekből arra is következtethetünk, hogy milyen sport illik leginkább karakterünkhöz!

tovább

Így csökkentsd az otthoni műanyagok mennyiségét!

Így csökkentsd az otthoni műanyagok mennyiségét!

A műanyagot széles körben használják a legkülönfélébb tárgyak alapanyagául, ám egyre több kutatás támasztja alá, hogy sok esetben károsak az egészségre. Az alábbi tippekkel csökkenteni tudjuk a háztartásban használt műanyagok mennyiségét.

tovább

Több milliós támogatás a rászoruló családok megsegítésére

Több milliós támogatás a rászoruló családok megsegítésére

A MOL Motoros Family és a MOL Magyarország közös jótékonysági kezdeményezésének köszönhetően több mint 5 millió forint értékű támogatást kap 5 szervezet, hogy szebbé tehessék a nehéz sorsú gyermekek karácsonyát.

tovább

Mélyhámlasztással a csodás bőrért

Mélyhámlasztással a csodás bőrért

Ha a bőrradírozásnál kíméletesebb és hatékonyabb megoldást keresel bőröd megújítására, érdemes kipróbálnod a gyógynövényes mélyhámlasztást. Ráadásul akár most azonnal is kipróbálhatod, hiszen így télen, az erős napsugaraktól sem kell tartanod.

tovább

Modern, alkalmazott jógairányzatok

Modern, alkalmazott jógairányzatok

Világunkban minden a megújulásról szól, így az ősi jóga alapjaira is szívesen adunk új köntöst. A hatha jóga eszköztárát valamilyen konkrét céllal alkalmazó mozgásrendszereket nevezzük alkalmazott jógának. Ezek a variánsok a modern, nyugati ember különböző igényeire, problémáira adnak megoldást. Noha az általuk nyújtott tudás legtöbbször nem éri el a tradicionális irányzatokét, sokszor hatékonyabb, könnyen befogadható technikákat kínálnak az adott témára, így éppolyan népszerűek, mint az indiai rendszerek.

tovább

Védelmi rendszerünk: az immunrendszer

Védelmi rendszerünk: az immunrendszer

Szervezetünk tökéletes rendszer, amely önmaga képes egészségének megőrzésére. Már amennyiben ki tudjuk védeni a környezeti ártalmakat…

tovább