Elvileg azzal kezdődik, hogy az ember felkel reggel és mosolyog. Legalábbis ezt mondja. Neki bejött. Hosszú hónapokig tartó gyakorlás után ezzel az első mosollyal már magabiztosan jut el a konyháig. Aztán bekapcsolja a rádiót, teavizet forral, és kimosolyog az ablakon.
A legújabb biomechanikai felfedezések segítették annak a cipőmárkának kifejlesztését, amelyet Budapesten mutatott be ifj. Karl Müller svájci feltaláló. A siker garantált, mivel a Joyssy az MBT feltalálók családjából származik.
A Joyát, a világ legpuhább cipőjét a legújabb biomechanikai tapasztalatok alapján fejlesztették ki. Központi gondolata a lendület és könnyedség megőrzése egész nap, melyet a rendkívül puha és instabil talpszerkezet biztosít.
Bódi Margó receptgyűjteménye nem csupán egy szakácskönyv, hanem életrajzi könyv is. A házias ízek mellett rafinált fortélyokat és könnyfakasztó igaz történeteket is megismerhetünk Margó életéből.
Merész vállalkozást indítottak az egészségügy jeles képviselői. Tudván, hogy a test és a lélek problémái kölcsönhatásban vannak egymással, olyan központot hoztak létre, melyben az emberi szervezetet egy egységként kezelve kínálnak megoldást számos problémára.
Már gyerekkorában elbűvölte a „varázsdoboz” Barabás Évát. Akkor még csak iskolai rendezvényeken szerepelt, ma már az RTL Klub mindig mosolygós műsorvezetőjeként ismerhetjük, aki szabadidejében vitorlázik, gondolkodik és szeret.
Vitaminokra, ásványi anyagokra, mikro- és tápanyagokra a szervezet egészséges működéshez egész évben szükség van. Nyáron is, csak éppen ez az évszak természetes forrásokkal kényeztet minket, hiszen az alapvető, létfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat édes, friss gyümölcsökben, karakteres zöldfélékben találhatjuk meg.
A szívbetegségek megelőzése elsődleges cél az egészség megőrzéséhez. A normális testsúly, a mindennapos testmozgás, a szívbarát étrend sokat segíthet ebben, ám fokozza a szívbetegség kockázatát a magas koleszterinszint, a dohányzás és a stressz.
Az őszi színek varázslatosak. Ahogy a természet búcsúzik, úgy bontakoztatja ki pompás árnyalatait: bordó és sárga lombok, vadítóan piros termések. Szép időben tett erdei kirándulásainkról érdemes őszi termésekkel hazatérni és a hangulatból becsempészni valamenynyit a lakásba.
A verőfényes és meleg nyári napok elmúltával a testápolásnak komoly feladata az idő okozta károk helyreállítása. A nyár mindig megviseli a bőrt – az erős napfény, a sok víz, a mezítláb járás szárítja azt.
Mint minden évben, meglepetten veszem tudomásul, hogy már vége is a nyárnak. Mint minden évben, idén is csodálatos tervekkel és megtartható fogadalmakkal indultam neki a szezonnak.
Bár a két lábra emelkedés az emberiség fejlődésének szempontjából minőségi változásokat előidéző állomás volt, az állás és a járás jelentős problémák forrása is lett, hisz tartani kell magunkat, ez pedig terhet ró a gerincoszlopra.
Egy internetes hírben szerepelt, hogy egy nő párja negyvenedik születésnapjára azt az ajándékot adta férjének, hogy a születésnaptól számított egy éven keresztül minden áldott nap szerelmeskedni fog vele…
Szerkesztőségünk tagjai kipróbálták a pilatest. Miután mozgásigényünk és lehetőségeink nincsenek összhangban, testi nyavalyáink száma pedig elég változó, így megkerestük azt a testmozgást, mely nem csak áldásosan átmozgat, de igazán egészséges is.
A nyugalom, a pozitív gondolkodás nagyban elősegíti az emberi kapcsolatok kialakítását, ápolását, a családi béke fenntartását. Sőt, ami ugyanilyen fontos: az egészségmegőrzésben is úttörő szerepe van a stresszmentes életnek.
A keringési rendellenességek gyakoriságuknál fogva a fejlett államokban népbetegségnek számítanak. A halálozás ötvenegy százaléka érbetegségre vezethető vissza, az alsó végtagi érszűkület pedig a felnőtt lakosság csaknem 10-15 százalékát érinti.
A betegség nem éppen kellemes dolog. Hosszas vizsgálatok, hosszas sorbanállás... Előre kétségbeesem, ha csak érzem, hogy meghűlök is. Erre tessék, jó sorsom úgy hozta, hogy vesepanaszaim jelentkeztek. A szokásosnál is hosz-szabb várakozás és némi adminisztráció után a körzeti orvosom beutalt az illetékes rendelőintézetbe ultrahangvizsgálatra.
Manapság szinte minden ember küzd valamilyen egészségügyi problémával, betegséggel. Legyen szó akár stresszes életmódról, akár komolyabb panaszokról, mindenki gyorsan, lehetőleg mellékhatások nélkül szeretné megszüntetni a probléma gyökerét.
Mindenki ismeri az érzést, amikor a sokadik számítógép előtt eltöltött óra után csak annyit veszünk észre, hogy valami szúr, hogy homályosan villódzik a monitor, hogy néhány könnycsepp kicsordul, mielőtt újra éles lesz a kép.
Brúnó már kilenc hónapos. Valamiért átvillant az agyamon egy gondolat, hogy ez már tényleg mérföldkő lehet, hiszen mostantól számítva már több időt tölt a külvilágban, mint bent a hasamban.
A nagytakarítás olyan, mint egy új kezdet. Szinte úgy érezzük, mintha két nap alatt új lakásba költöztünk volna. A jó érzés mellett ilyenkor számos elveszettnek hitt dolog is megkerül, sok apró átrendezési ötletünk is támad, mégis nagyon nehezen szánjuk el magunkat arra a fránya nagytakarításra.
Az utóbbi időkben sokan tapasztalhatták a szolárium ipar ellen indított újabb, jól szervezett médiakampány megnyilvánulásait egész Európában. Az Európai Szolárium Egyesület (ESA) keményen dolgozik, hogy ellenőrzése alatt tartsa a helyzetet, sajtóközlemények kiadásával és pozitív információkat tartalmazó anyagok összeállításával.
Elvileg azzal kezdődik, hogy az ember felkel reggel és mosolyog. Legalábbis ezt mondja. Neki bejött. Hosszú hónapokig tartó gyakorlás után ezzel az első mosollyal már magabiztosan jut el a konyháig. Aztán bekapcsolja a rádiót, teavizet forral, és kimosolyog az ablakon.
A legújabb biomechanikai felfedezések segítették annak a cipőmárkának kifejlesztését, amelyet Budapesten mutatott be ifj. Karl Müller svájci feltaláló. A siker garantált, mivel a Joyssy az MBT feltalálók családjából származik.
A Joyát, a világ legpuhább cipőjét a legújabb biomechanikai tapasztalatok alapján fejlesztették ki. Központi gondolata a lendület és könnyedség megőrzése egész nap, melyet a rendkívül puha és instabil talpszerkezet biztosít.
Bódi Margó receptgyűjteménye nem csupán egy szakácskönyv, hanem életrajzi könyv is. A házias ízek mellett rafinált fortélyokat és könnyfakasztó igaz történeteket is megismerhetünk Margó életéből.
Merész vállalkozást indítottak az egészségügy jeles képviselői. Tudván, hogy a test és a lélek problémái kölcsönhatásban vannak egymással, olyan központot hoztak létre, melyben az emberi szervezetet egy egységként kezelve kínálnak megoldást számos problémára.
Már gyerekkorában elbűvölte a „varázsdoboz” Barabás Évát. Akkor még csak iskolai rendezvényeken szerepelt, ma már az RTL Klub mindig mosolygós műsorvezetőjeként ismerhetjük, aki szabadidejében vitorlázik, gondolkodik és szeret.
Vitaminokra, ásványi anyagokra, mikro- és tápanyagokra a szervezet egészséges működéshez egész évben szükség van. Nyáron is, csak éppen ez az évszak természetes forrásokkal kényeztet minket, hiszen az alapvető, létfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat édes, friss gyümölcsökben, karakteres zöldfélékben találhatjuk meg.
A szívbetegségek megelőzése elsődleges cél az egészség megőrzéséhez. A normális testsúly, a mindennapos testmozgás, a szívbarát étrend sokat segíthet ebben, ám fokozza a szívbetegség kockázatát a magas koleszterinszint, a dohányzás és a stressz.
Az őszi színek varázslatosak. Ahogy a természet búcsúzik, úgy bontakoztatja ki pompás árnyalatait: bordó és sárga lombok, vadítóan piros termések. Szép időben tett erdei kirándulásainkról érdemes őszi termésekkel hazatérni és a hangulatból becsempészni valamenynyit a lakásba.
A verőfényes és meleg nyári napok elmúltával a testápolásnak komoly feladata az idő okozta károk helyreállítása. A nyár mindig megviseli a bőrt – az erős napfény, a sok víz, a mezítláb járás szárítja azt.
Mint minden évben, meglepetten veszem tudomásul, hogy már vége is a nyárnak. Mint minden évben, idén is csodálatos tervekkel és megtartható fogadalmakkal indultam neki a szezonnak.
Bár a két lábra emelkedés az emberiség fejlődésének szempontjából minőségi változásokat előidéző állomás volt, az állás és a járás jelentős problémák forrása is lett, hisz tartani kell magunkat, ez pedig terhet ró a gerincoszlopra.
Egy internetes hírben szerepelt, hogy egy nő párja negyvenedik születésnapjára azt az ajándékot adta férjének, hogy a születésnaptól számított egy éven keresztül minden áldott nap szerelmeskedni fog vele…
Gerincbetegségek esetén többféle terápiás módszer is létezik Magyarországon: gyógyszeres kezelés, fizioterápia és súlyos esetben a műtét.
Szerkesztőségünk tagjai kipróbálták a pilatest. Miután mozgásigényünk és lehetőségeink nincsenek összhangban, testi nyavalyáink száma pedig elég változó, így megkerestük azt a testmozgást, mely nem csak áldásosan átmozgat, de igazán egészséges is.
A nyugalom, a pozitív gondolkodás nagyban elősegíti az emberi kapcsolatok kialakítását, ápolását, a családi béke fenntartását. Sőt, ami ugyanilyen fontos: az egészségmegőrzésben is úttörő szerepe van a stresszmentes életnek.
A keringési rendellenességek gyakoriságuknál fogva a fejlett államokban népbetegségnek számítanak. A halálozás ötvenegy százaléka érbetegségre vezethető vissza, az alsó végtagi érszűkület pedig a felnőtt lakosság csaknem 10-15 százalékát érinti.
A betegség nem éppen kellemes dolog. Hosszas vizsgálatok, hosszas sorbanállás... Előre kétségbeesem, ha csak érzem, hogy meghűlök is. Erre tessék, jó sorsom úgy hozta, hogy vesepanaszaim jelentkeztek. A szokásosnál is hosz-szabb várakozás és némi adminisztráció után a körzeti orvosom beutalt az illetékes rendelőintézetbe ultrahangvizsgálatra.
Manapság szinte minden ember küzd valamilyen egészségügyi problémával, betegséggel. Legyen szó akár stresszes életmódról, akár komolyabb panaszokról, mindenki gyorsan, lehetőleg mellékhatások nélkül szeretné megszüntetni a probléma gyökerét.
Mindenki ismeri az érzést, amikor a sokadik számítógép előtt eltöltött óra után csak annyit veszünk észre, hogy valami szúr, hogy homályosan villódzik a monitor, hogy néhány könnycsepp kicsordul, mielőtt újra éles lesz a kép.
Brúnó már kilenc hónapos. Valamiért átvillant az agyamon egy gondolat, hogy ez már tényleg mérföldkő lehet, hiszen mostantól számítva már több időt tölt a külvilágban, mint bent a hasamban.
A nagytakarítás olyan, mint egy új kezdet. Szinte úgy érezzük, mintha két nap alatt új lakásba költöztünk volna. A jó érzés mellett ilyenkor számos elveszettnek hitt dolog is megkerül, sok apró átrendezési ötletünk is támad, mégis nagyon nehezen szánjuk el magunkat arra a fránya nagytakarításra.
Az utóbbi időkben sokan tapasztalhatták a szolárium ipar ellen indított újabb, jól szervezett médiakampány megnyilvánulásait egész Európában. Az Európai Szolárium Egyesület (ESA) keményen dolgozik, hogy ellenőrzése alatt tartsa a helyzetet, sajtóközlemények kiadásával és pozitív információkat tartalmazó anyagok összeállításával.
Nehéz augusztus végi nap a gyermekorvosi rendelőben: sápadt arcú, fej- és hasfájásra panaszkodó gyerekek érkeznek szép sorjában. Kezdődik az iskola...
