egészség

Milyen pózban tanuljunk?

Milyen pózban tanuljunk?

A vizsgaidőszak nemcsak az agyat, de a testet is igénybe veszi, ezért nem mindegy, milyen pózban tanulunk a most már online is elérhető jegyzetekből.

tovább

Az egészséges életmód maga a szabadság

Az egészséges életmód maga a szabadság

Hogyan előzzük meg a fájdalmat, a sérülést és a betegséget

tovább

Érdekességek szemünk világáról

Érdekességek szemünk világáról

Amilyen kicsi, olyan fontos érzékszervünk: a legtöbb információt a szemünkön keresztül szerezzük a világról. A látás hónapja kapcsán összegyűjtöttük a legérdekesebb tudnivalókat a szemről, amely egyedibb, mint az ujjlenyomat és gyorsabban működik, mint a világ legjobb fényképezőgépe.

tovább

Így turbózd fel gyermeked immunrendszerét az őszi szünetben

Így turbózd fel gyermeked immunrendszerét az őszi szünetben

Dübörög az iskolai szezon, így a gyerekek alig várják már az október 30-án kezdődő őszi szünetet. Az egyhetes vakáció nemcsak a pihenésre jó alkalom, hanem arra is, hogy az elcsigázott lurkókat kicsit felrázzuk, immunrendszerüket megerősítsük a nyirkos, megfázásos időszakban.

tovább

Maradj fitt és energikus az irodában is!

Maradj fitt és energikus az irodában is!

A szabadságolásokból hazatérve sokak életébe ismét beköszönt az irodai élet, és ezzel együtt a mozgáshiány, az ülőmunka és az egészségtelen táplálkozás. De nem kell ennek így lennie, pár apró trükkel sokat tehetünk azért, hogy komfortosan, vitálisan érezzük magunkat a négy fal között is. Összeállításunk segít abban, hogy ősszel is a legjobb formádat hozd!

tovább

Sokszínű betegségek, egyszínű gyógyítás?

Sokszínű betegségek, egyszínű gyógyítás?

Minden korábban megfogalmazott szakmai aggály és kockázat ellenére az új közbeszerzési eljárás szerint, a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő új típusú árversenyt hirdet meg egyes innovatív gyógyszerek között.

tovább

Rózsaszín kupolákkal a mellrák ellen

Rózsaszín kupolákkal a mellrák ellen

Különleges képeslap sorozatot adott ki az Egészség Hídja Összefogás a mellrák elleni küzdelem jegyében. A képeslapokon ismert magyarországi épületeket láthatunk egy kis csavarral: a kupolák a mellrák elleni összefogás hagyományos színében, rózsaszínben pompáznak.

tovább

Mit együnk az irodában?

Mit együnk az irodában?

Ebéd a közeli gyorsétteremben, szendvics a büféből, csoki a szomszéd közértből, egy kis péksüti útban a munkahelyünkre… Mindenki számára ismerős helyzetek, főleg akkor, amikor ég a munka a kezünk alatt, és minden más fontosabb, mint a kiegyensúlyozott táplálkozás. Ha változtatni teljes egészében nem is tudunk rajta, próbáljuk legalább kompenzálni a sok egészségtelen ételt, és fogyasszunk bőséggel az őszi finomságokból.

tovább

Kommunikációval a jobb egészségért

Kommunikációval a jobb egészségért

2017. december elsején adták át ünnepélyes keretek között az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete által alapított Nekem Szól! Egészségértés Díj 2017 pályázat díjait a Budapest Music Centerben. A fődíjat ezúttal az Országos Gerincgyógyászati Központ kapta meg.

tovább

5 tipp az erős immunrendszerért

5 tipp az erős immunrendszerért

Már előre rettegsz a hideg hónapoktól? Ne tedd! Tényleg csak pár dologra kell odafigyelned, hogy idén elkerüljenek a tél tipikus betegségei. Pár egyszerűen betartható jó tanács és a kicsattanó forma garantált!

tovább

5 kérdés a cukorbetegségről

5 kérdés a cukorbetegségről

A cukorbetegség az egész életre kiható állapot, amely teljes életmódváltást kíván. A zavar mibenléte és kezelése is összetett, ezért mind a frissen diagnosztizált, mind a „régebbi” diabetes-esek megannyi kérdéssel találhatják szemben magukat. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa a leggyakoribbak válaszolja meg.

tovább

Félidőhöz ért a Ritka Betegségek Nemzeti Terve megvalósítása

Félidőhöz ért a Ritka Betegségek Nemzeti Terve megvalósítása

A többi tagállamhoz hasonlóan 2013 őszén Magyarország is elküldte a Ritka Betegségek Nemzeti Terve – ami egy 2020-ig szóló, szakpolitikai stratégia – angol verzióját az Európai Unió számára. E stratégia megvalósítása most jutott túl a félidején, ezért érdemes számvetést tartani.

tovább

Mammográfia vagy emlő ultrahang: mikor melyikre van szükség?

Mammográfia vagy emlő ultrahang: mikor melyikre van szükség?

Az emlőrákot korán kell felfedezni, mert a korai diagnózis életet ment. A betegség felismerése műszeres vizsgálattal történik: röntgen mammográfiával és emlő ultrahang vizsgálattal. Hogy mikor melyiket érdemes alkalmazni, azt dr. Gergely Mária, az Ultrahangközpont radiológusa magyarázza el.

tovább

Fogamzásgátlás: mikor váltsunk? És mire?

Fogamzásgátlás: mikor váltsunk? És mire?

A nem kívánt teherbeesés ellen ma már több féle módon lehet védekezni. A gumióvszer mellett a legelterjedtebbek a fogamzásgátló tabletták, amelyek közel 100%-os védettséget biztosítanak - természetesen megfelelő alkalmazás során.

tovább

A segédek és az eszközök

A segédek és az eszközök

2017. szeptember. 15-16.-a között tartották a Forgalmazók az Egészségért Szövetség éves kongresszusát. Az esemény legnagyobb érdeklődéssel kísért témája az E-vény bevezetése volt, amiről élénk szakmai vita is kialakult a témával kapcsolatban előadók, és a szövetség jelen lévő tagjai között.

tovább

Itt az anyajegyszűrés szezonja

Itt az anyajegyszűrés szezonja

A nyár elmúltával a napozástól meggyötört bőrt érdemes alaposan átnézetni egy szakemberrel. Többféle módszer közül választhatunk, ám ha el kell távolítani valamelyiket, csak a sebészi eljárás jöhet szóba!

tovább

Sokan tudják. Sokat beszélnek róla. Keveset tesznek.

Sokan tudják. Sokat beszélnek róla. Keveset tesznek.

A magyar nők többsége keveset tesz a menstruációs panaszok enyhítéséért!

tovább

Egy Csepp Világnap és Diabétesz Séta Sztárokkal

Egy Csepp Világnap és Diabétesz Séta Sztárokkal

Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány november 12-én, vasárnap 10-18 óra között új helyszínen, Budapesten a Millenáris B épületében tartja ingyenes családi egészségnapját, az Egy Csepp Világnapot.

tovább

Tízből négy kibertámadásnak már az egészségügy a célpontja

Tízből négy kibertámadásnak már az egészségügy a célpontja

Egyre terjednek az egészségügyben a vezeték nélküli eszközök - pacemakerek, beültethető inzulinpumpák -, mivel használatuk nem igényel állandó orvosi felügyeletet, és műtéti beavatkozás nélkül is könnyen programozhatók. Éppen ezért éri egyre több támadás ezeket a szerkezeteket: ma már tíz kibertámadásból négynek az egészségügyi szféra a célpontja.

tovább

Öt módszer arra, hogyan segítheted gyermeked lelki egészségét

Öt módszer arra, hogyan segítheted gyermeked lelki egészségét

Október 10. a Lelki Egészség Világnapja, ezért a K&H gyógyvarázs mesedoktorok program a kicsik testi és lelki egészségének támogatójaként öt tippet ajánl a szülőknek arra, hogyan tehetnek gyermekük lelki egyensúlyáért a mindennapokban.

tovább

D-vitaminnal immunrendszerünkért

D-vitaminnal immunrendszerünkért

Miért játszanak az étkezési zsírok fontos szerepet táplálkozásunkban? Melyek a zsírban oldódó vitaminok, és mit érdemes tudni ezeken belül a D-vitaminról? Héder Éva dietetikustól most választ kapunk minderre.

tovább

Egészség nem értés: veszteség pénzben és életminőségben

Egészség nem értés: veszteség pénzben és életminőségben

2017.október 15-ig várják a pályázatokat a Nekem Szól! Egészségértés díjra

tovább

Ülőmunkát végzel?

Ülőmunkát végzel?

4 tipp az azonnali felfrissülésért

tovább