Vitallélek
Hangmasszázs
A hangok hatása az emberi lélekre évezredek óta közismert, és azt is régóta elismerik orvosok, természetgyógyászok, laikusok egyaránt, hogy a tudat és a lelkiállapot közrejátszik az egészség megőrzésében, illetve a betegség leküzdésében. Még ha személyesen nem is ismerkedett meg valaki a zene gyógyító erejével, az összefüggés tagadhatatlan: a hangok, a zenei harmóniák képesek a szervezet segítésére a betegségek, a kórokozók vagy a lelki problémák leküzdésében.
A lelki és testi harmóniát, annak gyógyító hatását igazolja az ősi alapokon álló tibeti hangmasszázs is, amely a hangok által keltett rezgéseket állítja az emberi test szolgálatába.
A mostanra Magyarországon is meghonosodott hangmasszázs alapjait és technikáját Peter Hess német fizikus, pszichológus dolgozta ki a Tibetben és Nepálban átélt élményei alapján. Magyarországon Radnai Zsuzsanna fejlesztő mozgásterapeuta és hangmasszőr alkalmazta először a hangtálakkal való terápiát, jelenleg ő a Peter Hess®-féle Hangmasszázs Intézmény magyarországi vezetője és oktatója.
Hangtálakból előhívott rezgések
A speciális terápia hozzásegít a test energiamezejében keletkezett zavarok helyreállításához, továbbá elősegíti az immunrendszer erősödését, kellemes ellazulást nyújt, enyhíti az esetleges fájdalmakat, és támogatja a gyógyulási folyamatokat. Olyannyira nem kíván aktivitást a pácienstől, hogy még az is előfordul: a kezelés során elszenderedik valaki.
A páciens hason vagy háton fekve elhelyezkedik a kezelőágyon, majd a terapeuta pontosan kidolgozott technikát követve a test különböző pontjaira fémtálakat helyez, és a megfelelő sor-rendben-ritmusban meg-kondítja azokat egy filc- ütővel. A hangtálakból előhívott rezgések a testfelülettel érintkezve bejutnak, majd koncentrikus körökben végigáramlanak az egész testben, megmozgatva a sejteket. Ha a test laza és blokkmentes, a hangrezgések könnyedén áthaladnak, majd a lábujjaknál és a hajszál végeinél kilépnek.
Energetikai egyensúly
A rezgéseket a páciens azonnal érzékeli, s a folyamatos hang- és rezgésáramlás hatására kellemesen ellazul. Ez az állapot – csakúgy, mint más masszázsoknál – kedvez a koncentrációnak. A hangmaszszázs azonban nemcsak a test felszínén lévő sejteket mozgatja át, hanem a szervezet víztartalmának köszönhetően valamennyi sejtet. Egy-egy kezelés után felfrissül a vérkeringés, helyreáll a test energetikai egyensúlya.
Speciális hangtálak
A terápiában használt hangtálakat Nepálban készítik, összesen 7–12 fém ötvözetéből, mivel a fémösszetételnek hatása van a kiváltott rezgés minőségére.
A tálak formája egyenletesen kerek, a használat helyétől és céljától függően azonban eltérő a súlyuk és a vastagságuk. Egyetlen tál elkészítésén öt kovács összesen 32 órát dolgozik. A tálak a hátra, mellkasra és hastájra, nyaki részre, vállra, ízületekre, kézre és lábra helyezve oldják az ottani izomgörcsöket, fájdalmakat, energiablokkokat, javítják a közérzetet, mélyebb légzést és ezáltal belső nyugalmat idéznek elő.
Kinek ajánlható?
Népszerűsége nemcsak az ellazulásra vágyók között magas, napjainkban számtalan különböző területen használják a Hangmasszázs-terápiát®. Hivatásos formában megtalálható terápiás és ápolási munkakörökben a gyógyulási folyamatok támogatásaként, hasznos segítség a pszichoterápiában, a fogyatékossággal élőknél, az idős embereknél, a halálos ágyban fekvő emberek vigasztalásában is, hisz ahová nem jut el a szó, a hangok oda is elkísérhetnek.
Radnai Zsuzsanna felnőtteknek elsősorban ellazulási és egészségmegtartó programként ajánlja a módszert, hiszen a belső harmónia, az öntudatosság és az egészség meghatározza az ember kisugárzását. A hangmasszázs jó közérzetet és szépséget biztosít, amely belülről árad. Hasznos segítség lehet a rendszeres kezelés a felpörgetett életvitelű üzletembereknek, a testi és lelki problémákban szenvedőknek is. A Hangmasszázs-terápia® sikeres a pedagógia területén. Túl a hangok pszichére gyakorolt nyugtató hatásán, gyermekeknél a kezelések segítik a különböző érzékszervek kifinomodását. A hangtálak a taktilis érzékelés, a hallásfigyelem, a ritmus, a térbeli észlelés játékos és hatékony fejlesztőeszközei. Tapasztalatok szerint fejlődik a koncentrálóképesség, a fantázia, a kreativitás, az egymásra figyelés és az önfegyelem. A gyermekek iskolai teljesítménye, viselkedése és társas kapcsolataik is javulnak, sőt egyre több sikerélménnyel járnak – mondta el Radnai Zsuzsanna.
Jenei Rita
