Hozd magad egyensúlyba!

újság

BMI-kalkulátor

E-kereső

ovulációkalkulátor

pollennaptár

kalóriatáblázat

Öt karrierfogadalom, ami beindítja az új évedet

Öt karrierfogadalom, ami beindítja az új évedet

Az év eleje a számvetés és a fogadalmak időszaka, érdemes ilyenkor összegezni az elmúlt esztendő tapasztalatait, és gondolkodni a jövőn. Jó alkalom ez a karriertervezésre is, hiszen sokkal nyitottabbak vagyunk arra, hogy új célokat tűzzünk ki, akár a magasabb fizetés, a szakmai előrelépés, vagy a munkahelyváltás reményében.

tovább

A meddő nők közel fele endometriózisban szenved

A meddő nők közel fele endometriózisban szenved

Minden tizedik fogamzóképes korú nő endometriózisban szenved, a meddő nők csaknem felét ezzel kezelik – mondta Dr. Bokor Attila.

tovább

Legyél te a Trendhim ösztöndíjas diákja!

Legyél te a Trendhim ösztöndíjas diákja!

Érdekel a kereskedelem, menedzsment, divat, marketing, sales vagy akár az IT terület? Ha szívesen lennél egy dán cég ösztöndíjas diákja, akkor ez a lehetőség csak rád vár!

tovább

Medencézzünk télen is!

Medencézzünk télen is!

Eljött a melegvizes wellness igazi szezonja! Ha a kikapcsolódásnak ezt a formáját választjuk, biztosra vehetjük, hogy újjászületünk!

tovább

Itt a madáretetés ideje!

Itt a madáretetés ideje!

A havas téli hetek beköszöntével elérkezik a madáretetés szezonja. Különösen a kis testű énekesmadaraknak életmentő is lehet az emberektől kapott táplálék. Fontos, hogy aki etetésre adja a fejét, az felelősséggel, egész télen keresztül folytassa is.

tovább

Szlovénia, a kis-nagy ország

Szlovénia, a kis-nagy ország

Alpesi hegycsúcsok, mediterrán tengerpart és délszláv falvak. Három különböző kultúrkör, három különböző életérzés – mindez egy zsebkendőnyi országban.

tovább

WWF jelentés: egy év, 115 új faj a Mekong térségben

WWF jelentés: egy év, 115 új faj a Mekong térségben

Képregényt megihlető krokodilgyík, thaiföldi piacon felfedezett csigaevő teknős és egy Star Wars-filmekbe illő patkósdenevér – ez csupán három abból a 115 fajból, amelyeket 2016-ban fedeztek fel tudósok a Mekong térségben. A kutatás adatait 2017 végén összesítették, az újonnan megismert fajokról a WWF publikált friss jelentést.

tovább

Fogkő: csak csúnya vagy káros is?

Fogkő: csak csúnya vagy káros is?

Sokan gondolják úgy, hogy a fogkő csupán egy elhanyagolható, apró esztétikai probléma, ami a fogsorunkat sújtja. Egyesek szerint elegendő egy alapos fogtisztítás és máris orvosoltuk a problémát. Ennek ellenére, mégis sokan panaszkodnak arra, hogy minden igyekezetük ellenére, a napi fogmosások, fogselyem használatok és öblögetések mellett is kialakult náluk ez a kellemetlen, esztétikailag is káros betegség.

tovább

Banán-kivi turmix - Recept

Banán-kivi turmix - Recept

Az alábbi turmixot könnyedén elkészítheted. Nem kell hozzá más, mint egy-két gyümölcs és egy turmixgép!

tovább

Újévi fogadalmak futás módra

Újévi fogadalmak futás módra

A munkában egy utolsót hajrázunk, közben otthon gőzerővel készülünk a karácsonyra, kevés idő jut magunkra, és amikor kieresztünk, akkor általában jó pár kiló felesleggel arra gondolunk, ideje az életmódváltásnak. Csakhogy hideg van, és eszünk ágában nem lenne kidugni az orrunkat, de ilyenkor kell erőt venni magunkon, hiszen a nyári test télen készül…

tovább

20. születésnapját ünnepli Magyarországon a Dr. Steinberger

20. születésnapját ünnepli Magyarországon a Dr. Steinberger

20 éve kapható a Dr. Steinberger gyümölcs- és zöldséglé termékcsalád Magyarországon. 

tovább

Az ünnep fénypontja: A csokoládé

Az ünnep fénypontja:  A csokoládé

Ma már nem csak a sima tejszeletet, egyszerű étcsokit, vagy a klasszikus zselés szaloncukrokat keressük, hódítanak ugyanis a minőségi kézműves csokik és egyre különlegesebb ízeket fedez fel magának a csokoládéért rajongó közönség. Akik ráadásul előszeretettel ajándékoznak karácsonykor is csokit szeretteiknek. De azt vajon tudjuk-e, hogy mikor készítették az első finomságot, és mekkora a világ legnagyobb csokitáblája?

tovább

Novemberben elindult az első last minute edzésfoglalási oldal

Novemberben elindult az első last minute edzésfoglalási oldal

Magyarországon egyedülálló, szabad és kedvezményes áron kínált edzéshelyek lefoglalására alkalmas honlap indult novemberben, melyet sokan a maesteszinhaz.hu-hoz hasonlítanak. Az officesport.hu segítségével egyszerűen és gyorsan találhat rá bárki a neki megfelelő edzésre, online lefoglalhatja, és egységes formában összehasonlíthatja az edzőtermek kínálatát.

tovább

Újabb 1 millió forintot kapnak a Szentkirályi Tehetségprogram nyertesei

Újabb 1 millió forintot kapnak a Szentkirályi Tehetségprogram nyertesei

Január 8-tól a közönség is bekapcsolódhat a nyertesek támogatásába

tovább

Náray Tamás és Kósa Erika feltárja a siker titkát

Náray Tamás és Kósa Erika feltárja a siker titkát

Kezdj el tenni! Ez a címe Kósa Erika Akadémia által szervezett egész napos képzésnek, amely az EQ-szexi mozgalom 2018-as nyitórendezvénye. A rendezvényen Náray Tamás nemzetközileg elismert divattervező, író, Kósa Erika hazánk legsikeresebb üzletasszonya és Szántó Ferenc a Kósa Erika Akadémia előadója, mondják el a résztvevőknek, hogyan váltak a saját területükön sikeressé.

tovább

Ezért ne dobd ki a használt teafiltert

Ezért ne dobd ki a használt teafiltert

Számolatlanul dobjuk a kukába a teafiltereket főként a téli időszakban, holott a háztartásunkban egy sor problémára kínálhat környezetbarát megoldást.

tovább

Legyen fényes jó a kedved!

Legyen fényes jó a kedved!

A téli hónapokban sokan kedélybetegekké válnak. Szerencsére ezt gyógyszerek nélkül is enyhítheted otthoni fényterápiával.

tovább

Videó! Reggeli nyújtás, lazítás - fekve

Videó! Reggeli nyújtás, lazítás - fekve

A zsúfolt mindennapokban nehezen szakítunk időt a mozgásra. A szemléletváltás elhatározás kérdése, az odafigyelés pedig megtérül hosszú távon. Megmutatjuk, milyen gyógytornász által összeállított fekve végzett nyújtó-lazító torna!

tovább

Divat lett az edzőteremmel rendelkező ingatlan!

Divat lett az edzőteremmel rendelkező ingatlan!

A felmérések szerint rengetegen vannak olyanok, akik ugyan örömmel eljárnának edzőterembe, illetve teljesen nyitottak arra, hogy heti rendszerességgel edzenek egy konditeremben, ám a legkülönbözőbb okok miatt nem tudják azt megtenni. Az okok között sokszor szerepel pénzkérdés – az edzőtermi bérletek valóban meglehetősen borsosak tudnak lenni – a legtöbben mégis inkább időhiányra panaszkodnak.

tovább