Mézet a hajra

A női szépség, az egészség, az erő szimbóluma az élettel teli dús haj. Sőt! Őseink hitték, a tincsekben varázserő lakik. Gondoljunk csak Sámson történetére, ahol a fürtök elvesztése végzetesnek bizonyult. A római nők, hogy csáberejüket fokozzák, rabnőik levágott szőke fürtjeit fonták csodaszép konttyá saját tincseikkel, a francia udvar rizsporos parókája pedig a hatalom (és a hiúság) jelképévé nőtte ki magát… de alig néhány évtizede is még, a másik ember mágikus hajszálait felhasználva küldtek szerencsét vagy rontást az „áldozatra”.

Kisokos

Testünk felületén körülbelül 5 millió szőrszál található, ebből csupán 2% a haj, vagyis átlagosan 100 000 hajszál található a fejbőrön.
Hajszálaink a bennük lévő keratin vízmegkötő képességének köszönhetően, akár saját súlyuk 30%-val is tudják növelni tömegüket.
A haj szakítószilárdsága nagyobb, mint az alumíniumé.
A haj rugalmasságának köszönhetően normál méretének akár 30%-val is képes hosszabbra nyúlni.

Tündöklő tincsek

A tündöklést azonban nagyon sok tényező befolyásolhatja. Először is a sokat emlegetett genetika, vagyis az, hogy milyen típusú hajszerkezetet öröklünk szüleinktől, illetve hajhagymáink örökletesen mennyire érzékenyen reagálnak a hormonszint változásokra, elsősorban a megemelkedett férfi hormonszintre. (Ez utóbbi okozza az erőteljes kopaszodást mindkét nemnél.)

Ugyanakkor a haj egészségére jelentős mértékben hatnak még

mechanikai tényezők (a fésű anyaga, fogainak sűrűsége, a hajtörlés módja)
kémiai tényezők (dauer és festés, samponok, balzsamok hatóanyaga)
élettani tényezők (táplálkozás, várandósság, dohányzás, stressz)
hő- és fényhatások (hajszárítás, sütés, kreppelés, egyenesítés, napfény)
környezeti tényezők (szél, a levegő pára és sótartalma, szmog, ultraibolya sugárzás)

A teljes A, B, C

Télen különösen nehéz a haj vitalitását elősegíteni, megőrizni, hiszen ebben az évszakban egyoldalúbban – igen sokszor zsírosabban étkezünk. Pedig a töredezett, matt haj, a hajhullás igen gyakran a nem megfelelő táplálkozás eredménye. Jó, ha tudjuk, hogy a vitaminok közül az A-, B-, C- és a H-vitamin szerepe jelentős a haj táplálásában.

Kiemelt A-vitamin forrás a sárgarépa, a tojás sárgája, a tej, a vaj, valamint a tengeri halak mája. Az A-vitamin a zsírban oldódó vitaminok közé tartozik, felszívódásához zsírra van szükség.

A B-vitaminok közül különösen a B6-vitamin hat kedvezően a hajra. Vízben oldódik, és az élesztő, a rizskorpa tartalmazza nagy mennyiségben. (Ezért is nagyon fontos a kelesztett kenyérfélék fogyasztása.)

A C-vitamin az egész szervezet számára nélkülözhetetlen, erősíti az immunrendszert, és csillogóvá válik tőle a haj. C-vitamin található a paprikában, a citrusfélékben és a csipkebogyóban is.

A H-vitaminhoz (Biotinhoz) a növényi magvak, a burgonya és a tej fogyasztása révén juthatunk. Erősíti a hajhagymákat és serkenti a hajnövekedést.

Mézes-mustáros vitaminsapka

Ha gyorsabb, látványosabb eredményre vágyunk, ne csak belülről, hanem kívülről is tápláljuk hajkoronánkat speciális pakolások segítségével. A legtöbb hajpakolás alapanyaga könynyedén beszerezhető a gyógynövény szaküzletekben, de vásárlás előtt járjunk utána, hogy pontosan milyen típusú kezelésre, táplálékra van szüksége hajunknak. Ehhez kérjük ki szakember véleményét, s bár a legtöbb esetben egy jó fodrász tud segíteni, nem árt, ha a ma már országszerte működő hajklinikák egyikét keressük fel, ahol erre kifejlesztett eszközök segítségével megvizsgálják hajszerkezetünket, a hajhagymák életképességét, és étrendünket, életvezetési szokásainkat tesztelve a problémás haj gyökeréig hatolva kínálnak megoldást.

Léteznek olyan hajklinikák is, melyek csupán a szebb látvány elérésében nyújtanak segítséget, vagyis nem orvosolják ugyan a bajt, de ügyes kezű fodrászok a kevés, ritka, netán rövid hajból néhány óra leforgása alatt varázsolnak csábító hajkoronákat. Az álmoknak e helyeken csupán a pénztárcánk szabhat határt.

Száraz hajra:

1 dl aludttejet keverjünk össze 1 dl kamillateával és néhány csepp semleges samponnal, az egészet kenjük a hajunkra, hagyjuk rajta 5–10 percig, majd öblítsük le. Új életre kel a haj tőle.

Zsíros hajra:

1 dl ricinusolajba keverjünk el 1 db tojássárgát és egy citrom levét. Vigyük fel ecset segítségével és hagyjuk rajta körülbelül 1 órát, majd a szokásos módon mossuk meg.
Először kicsit furcsának tűnhet, hisz a ricinusolaj miatt zsírosnak fog tűnni a haj, de alkalmanként többször kell leöblíteni. Gyönyörű, egészséges, fényes lesz tőle a haj.

Luxuspakolás száraz hajra:

1 ek olívaolajat kell összekeverni 1 tojás sárgájával, 1 ek tejjel, néhány csepp mézzel (az se baj, ha a lépesméz viasza is belekerül, a propolisz még jobb) és fél kiskanál mustárral. Az egészet száraz hajra kell felvinni, körülbelül fél órát fenn hagyni, törölköző alatt melegíteni. Végül sampon nélkül kell leöblíteni citromos vízzel. A hajunk fényes, erős, mégis selymes tapintású lesz.