2018 Sportnaptár

2018. január 29., hétfő, 09:00

A VITAL magazin egyik fő pillére, mozgatórugója – stílusosan – a sport szeretete, olvasóinknak az egészséges életmódhoz hozzátartozó testmozgásra történő ösztönzése.

2018 Sportnaptár

Örökmozgó rovatunkban szereplő cikkekkel segíteni kívánunk a lehetőségek széles tárházában történő eligazodáshoz. Izgalmas sportprogramokat kínálunk minden egyes számunk híreiben, programajánlóiban, cikkeiben.

A választás megkönnyítésére összegyűjtöttük a 2018-as év kiemelkedő sporteseményeit egy naptárban. A naptár saját felhasználásra lementhető és nyomtatható.

A letöltéshez kattints IDE!

Jó szórakozást, jó sportolást kívánunk!

örökmozgó sport testmozgás futás naptár rendezvénynaptár 2017 sportesemény

Jóga és sport – A nyerő kombináció

Jóga és sport – A nyerő kombináció

A jóga egy sor pozitív hatással bír, többek között segít olyan flexibilitásra szert tenni, amely által javul a sportteljesítmény is. A jóga gyakorlatai az idegrendszert is karbantartják, és így a koncentrációs képességedet is növelik, amely szintén fontos. 

tovább

Sportolj divatosan! Sportolás közben is lehetsz vonzó!

Sportolj divatosan! Sportolás közben is lehetsz vonzó!

A legtöbben az egészségükért kezdenek sportolni, sokan kötik ezt össze egy teljes életmódváltással is, ám mint az élet minden területén a kezdet a sportnál is nehéz. Motiváló erőként is jól működnek a sportoláshoz használt divatos ruházatok, melyek az első – sportolás által elért – eredményeket is láttatni engedik…

tovább

10 hasznos tipp téli futáshoz

10 hasznos tipp téli futáshoz

Bár a február a meteorológiai tél utolsó hónapja, az időjárás még tartogathat meglepetéseket. Összegyűjtöttük a 10 leghasznosabb tippet téli futáshoz, hogy a cudar időben se kelljen otthon maradnod.

tovább

Túrázz télen is!

Túrázz télen is!

Jégmászás, hótalpazás vagy csak egy könnyedebb bakancsos túra? Télen is megannyi szervezett út közül választhatunk, ha a természetben, aktívan töltenénk a szabadidőnket. Belföldön, külföldön egyaránt felfedezhetjük a hegyeket, ormokat, szurdokokat, szakadékokat, ám ha kezdők vagyunk, érdemes egy túravezetőt is megbízni a nagy kalandra.

tovább